Qaranlıqda telefon istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ!

"Kompüter, telefon və planşetlərə qaranlıqda baxmaq yuxu hormonun ifrazında problem yaranır".

Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Nigar Həsəova deyib.

Onun sözlərinə görə, bu, uşaqlarda həmçinin boy hormonun ifrazına mane olur:

“Ümumiyyətlə bu məsələ ilə bağlı tədqiqtlar aparılır. Uşaqlar qaranlıqda telefon, planşet istifadə etməməlidirlər”.